Deze meditatie is vernieuwd : 2013/seizoen-viering
(161)
Vanuit het Yin / Yang teken, het symbool voor de eeuwig durende cyclus.
Deze is in te vullen naar ons dagelijks leven
Dag : in de ochtend, de zon komt op / middag , zon op hoogste punt /
avond, zon gaat onder / nacht, duister
Maand : wassende maan, volle maan, af nemende maan en nieuwe maan
Jaar : Lente equinox, dag en nacht zijn even lang / zomer zonnewende, de langste dag / herfst equinox / winter zonnewende , langste nacht.
Vele natuurvolken, maar ook onze eigen voorouders leefden met deze traditie. Het is een manier van afstemming.
Het kan een soort kompas worden.
Deze is in te vullen naar ons dagelijks leven
Dag : in de ochtend, de zon komt op / middag , zon op hoogste punt /
avond, zon gaat onder / nacht, duister
Maand : wassende maan, volle maan, af nemende maan en nieuwe maan
Jaar : Lente equinox, dag en nacht zijn even lang / zomer zonnewende, de langste dag / herfst equinox / winter zonnewende , langste nacht.
Vele natuurvolken, maar ook onze eigen voorouders leefden met deze traditie. Het is een manier van afstemming.
Het kan een soort kompas worden.
De vier richtingen Oost, Zuid, West en Noord
met de seizoenen Lente, Zomer, Herfst en Winter
Het is een afspiegeling van de energie en krachten die werken in de natuur.
In deze vier richtingen kun je ook de vier Elementen plaatsen, bijvoorbeeld in combinatie met je krachtdieren en/of andere spirit helpers.
Voor mij is het een hulp in afstemming met een gebied.
Ga ik het bos in, dan heb ik aan het begin een kleine open plek waar ik even stil sta. Ik begin met het reinigen van mijn energie, gevolgd door een Aarding oefening. Daarna draai ik langzaam een rondje om mijn as, waarbij ik mijn aandacht richt in de betreffende richting. Ik sluit af met mijn intentie.
Zo maak verbinding met mijzelf, het gebied, de elementen en spirit helpers en mijn doel. Zo voel ik mij beschermd, geleid en afgestemd.
Voor mij is het een hulp in afstemming met een gebied.
Ga ik het bos in, dan heb ik aan het begin een kleine open plek waar ik even stil sta. Ik begin met het reinigen van mijn energie, gevolgd door een Aarding oefening. Daarna draai ik langzaam een rondje om mijn as, waarbij ik mijn aandacht richt in de betreffende richting. Ik sluit af met mijn intentie.
Zo maak verbinding met mijzelf, het gebied, de elementen en spirit helpers en mijn doel. Zo voel ik mij beschermd, geleid en afgestemd.
Onze voorouders maakten steencirkels voor deze cyclus
dat kun je ook het klein doen met kiezelsteentjes
In hoeverre ben jij in afstemming ?
Ik merk steeds weer dat de aarding
en verbinding met iedere cel van mijn lichaam
het grootste deel is van mijn meditatie
dat vormt de basis
dankbaarheid
is een mooi
dank je wel
